Laufen im Winter - gut oder schlecht?

Die äußeren Bedingungen im Winter können das Lauftraining erschweren. Eiskalte Luft, ungemütliches Wetter, Dunkelheit und dazu noch Nässe machen es herausfordernd. Doch ist es wirklich schlecht oder sogar schädlich, im Winter draußen zu laufen?

Wir haben einige der häufigsten Mythen und Missverständnisse über das Laufen im Winter hinterfragt:

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ICEBUG stellt seit 2001 Winterlaufschuhe her. Wir sind weltweit führend in Traktions-Technologien und haben die größte Auswahl an Winterlaufschuhen mit Spikes. Egal, ob du Anfänger, jemand bist, der viel auf Asphalt- und Schotterwegen läuft, ein erfahrener Trailrunner oder ein Orientierungsläufer bist, der gerne abseits der Wege unterwegs ist, wir haben Laufschuhe, die das Laufen im Winter sicherer machen.

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Bei ICEBUG sind wir fest entschlossen, die besten Schuhe herzustellen, die dir helfen, jeden Tag bei jedem Wetter nach draußen zu gehen. Darüber hinaus möchten wir unsere Branche verändern, indem wir Verantwortung für unseren ökologischen Fußabdruck übernehmen. Unser Ziel ist es, Schuhe mit langer Haltbarkeit, geringen CO2-Emissionen und mit Respekt vor Mensch und Natur zu produzieren. Ein Teil des Geldes, das du in uns investierst, fließt zurück an unseren Planeten, indem wir Organisationen unterstützen, die beispielsweise alte Wälder schützen.