Guide: vinterløpesko

Siden 2001 har Icebug utviklet løpesko spesielt for vinterforhold. Dette har gitt oss en unik forståelse av hva en virkelig god vinterløpesko må levere – trygghet, glede og effektivitet når temperaturen synker og underlaget blir glatt. I denne guiden ser vi nærmere på våre vinterløpesko og hvordan de er konstruert. Enten du løper i byen, på vinterveier eller i teknisk vinterterreng, håper vi denne guiden hjelper deg med å løpe hele året.

Løpestil, drop og demping

Løpestil 

Alle har en unik løpestil, og det finnes ingen universell fasit. Anbefalinger varierer etter hvem du spør. Ved å velge sko som passer din naturlige stegtype, kan du redusere skaderisiko og unødvendig belastning. 

Hvis du lander på hælen, velg sko med god demping og høyere drop for et mykere stegavvikling. Land­er du på mellomfot eller forfot, kan et lavere drop føles mer naturlig. 

Drop 

Sko med lavt drop krever en mer aktiv stegsetting på mellomfot/forfot, noe som belaster leggene og akillessenen mer. Erfarne løpere som vil holde høyt tempo velger ofte lavere drop. For nybegynnere og mosjonister er et mellomdrop (4–10 mm) ofte best.   

Lavt drop: 0–4 mm 

Mellomdrop: 4–10 mm 

Høyt drop: 10+ mm 

Demping 

– Lange distanser: velg mer demping (Järv, Myr, Arcus) 

– Terreng: velg middels demping (Pytho6) 

Tåboks 

– En romslig tåboks holder tærne varmere og øker komforten på lengre turer. 

Järv Gaiter BUGrip® GTX 

For løpere som vil ha maksimal beskyttelse og grep i krevende vinterløping, fra isete skogsterreng til snødekte vinterveier. 

Järv Gaiter BUGrip® GTX er vår mest avanserte vinterløpesko med integrert gamasje, vanntett GORE-TEX®-membran og Icebugs mest ekstreme grep. De 18 dynamiske karbidstålpiggene tilpasser seg hvert steg og gir sikkert feste selv på blankis, mens gamasjen tetter rundt ankelen og holder snø, slaps og vind ute. 

Pigger: 18 dynamiske karbidstålpigger 

Drop: 4 mm 

Vekt: 353 g 

Oppdag Järv RB9X® GTX 

Myr BUGrip®

En sko med sjenerøs demping, romslig tåboks og solid konstruksjon for lange turer på alt fra brøytede veier til snødekte stier. 

Den responsive og komfortable mellomsålen gir energiretur for lengre distanser, mens 8 mm drop passer løpere som lander på hælen. En laminert mudguard beskytter forfoten, og den romslige tåboksen gir naturlig bevegelse og varme. Overdelen består av dobbel jacquard med 42 % resirkulert polyester. 

Pigger: 17 dynamiske karbidstålpigger 

Drop: 8 mm 

Vekt: 353 g 

Arcus 2 BUGrip® GTX 

For deg som ønsker en komfortabel, stabil og vanntett vinterløpesko til løpeturer på vinterveier. En sko som sørger for at hver økt føles god, uansett vær. 

Arcus 2 BUGrip® GTX er utviklet for å gjøre vinterløping mykere, enklere og morsommere. Det vanntette GORE-TEX®-membranet er fullt integrert i overdelen, noe som gjør skoen svært fleksibel. SuperC Foam™-mellomsålen gir høy komfort, lav vekt og effektiv respons i steget – mens BUGrip®-yttersålen med 13 dynamiske karbidstålpigger sørger for solid grep på alle vinterunderlag. 

Pigger: 13 dynamiske karbidstålpigger 

Drop: 6 mm 

Vekt: 315 g 

Oppdag Arcus 2 RB9X® GTX 

NewRun BUGrip® GTX 

For løpere som vil ha en vanntett, komfortabel og pålitelig vinterløpesko for turer på vei og lettere stier. 

NewRuns romslige tåboks gir naturlig bevegelse og holder tærne varmere på vinterøkter. Den har vanntett GORE-TEX®-membran, og BOA® Fit System sikrer perfekt passform hver gang. Den brede sålen gir stabilitet og langvarig komfort, mens BUGrip®-yttersålen med 17 dynamiske karbidstålpigger gir trygt grep selv på blank is. 

Pigger: 17 dynamiske karbidstålpigger 

Drop: 7 mm 

Vekt: 330 g 

Pytho6 BUGrip® 

For deg som vil ha en effektiv allround-løpesko i skogsmiljø, med høy vridningsstivhet, medium drop og medium demping for utmerket markkontroll i variert terreng. 

Pytho6 BUGrip® er utstyrt med 16 dynamiske karbidstålpigger og høy vridningsstivhet. Piggene gir maksimalt grep på alt fra blank is til glatte røtter, mens den stive sålen støtter god løpsteknikk ved å hindre unaturlig vridning. Den romslige tåboksen gir god tåspredning og varme, og den vannavvisende overdelen beskytter mot fukt. 

Pigger: 16 dynamiske karbidstålpigger 

Drop: 9 mm 

Vekt: 314 g 

Oppdag Pytho6 RB9X® 

Accessoirer og tilbehør 

Her finner du innleggssåler som optimaliserer komforten i alle våre sko, FloorSavers som beskytter både pigger og gulv, og vannavvisende gamasjer som holder snø, slaps og gjørme ute. 

Vi tilbyr også tekniske løpesokker, halsvarmere, capser og refleksprodukter som kompletterer utstyret ditt og gjør hver tur mer komfortabel og sikker. 

For skopleie anbefaler vi OrganoTex – her finner du deres ShoeCare Cleaner og Waterproofer. 

Slik bytter du pigger 

Har du mistet pigger på BUGrip®-skoene dine? Se videoen ovenfor for instruksjoner om hvordan du enkelt kan erstatte dem. 

Vi bruker virksomheten vår til å gjøre godt

Hos Icebug ønsker vi å lage skikkelig gode sko som hjelper deg ut hver dag, uansett vær og årstid. Målet vårt er å endre skobransjen ved å ta ansvar for vårt klimaavtrykk. Vi lager sko som varer lenge, med lave utslipp og respekt for både mennesker og natur. En del av det du investerer i oss gir vi tilbake til planeten – for eksempel ved å støtte organisasjoner som jobber for å bevare urskog.